逛”瓷都“神垕老街

品中国钧瓷文化

泡北海福泉温泉

玩室内水上乐园一日游

有着“中国钧都”之称的“中国历史文化名镇”河南禹州神垕，因盛产钧瓷而名扬天下，这里文化遗址众多，有全国重点文物保护单位钧官窑址及各种古寺庙、古民居、古祠堂等40余处。

镇内有一条古色古香的七里长老街，坐落于肖河两岸，周围有四座古寨合围着，寨墙高大坚固，而且都有炮楼。街内主要建筑有伯灵翁庙、关帝庙、文庙、老君庙、白衣堂等。老街两旁的明清古民居建筑鳞次栉比，郗家院、白家院、温家院、霍家院、王家院、辛家院等保留的比较完整。这些古建筑沿河而建，布局对称，雕梁画栋、细致精美，是中国北方明清式建筑的典型代表。

神垕老街建筑景观独特，有较为完整的历史风貌，是钧瓷历史与传统文化价值的完整体现。

神后古镇是驰名中外的钧瓷文化发祥地，是五千多年陶瓷文化积淀而成的具有典型区域特色的中国历史文化名镇。神垕地处伏牛山余脉，山川秀美，境内名胜古迹众多，灵泉寺、花戏楼、祖师庙、邓禹寨、钧窑遗址等不胜枚举，深厚的历史文化积淀使神后的人文景观、旅游资源独具特色，2014年被评为河南十大美丽乡村！

你也可以亲自动手体验整个钧瓷制作过程！

位于郏县的北海福泉温泉，园区内配设泳池有8个泳道，游泳池分深水区、浅水区，深水区大于1.8米，内提供团队游泳锦标赛和培训班服务！因为是温泉水一年四季都可以游泳，玩得过瘾还能健身！

十多米落差的彩虹滑梯，光看看都觉得心惊，更不用说从上面滑下来，进水的那一刻，超级刺激，这可是大人和孩子们的最爱！

各类养生温泉泡池，红酒池、鱼疗池、中药池、原汤池，每种泡池各有各的养生功效，让你享受其中的乐趣！

神垕古镇庙会演出

早上7点左右郑州出发，9点左右到达神垕古镇，感受中国钧瓷历史文化，了解钧瓷制作过程，由当地美女讲解带领大家了解神垕古镇的历史，观赏新年庙会，中午自由品尝当地特色小吃，中午1点集合前往郏县北海福泉温泉，下午5点集合返程。

【活动费用】96元/人

【费用包含】郑州往返大巴车费，北海福泉温泉门票，神垕古镇讲解费，1.2米以下只付66元车费。请自带泳衣泳帽！

【线路简介】

早上7点郑州出发，9点左右到达神垕古镇，感受中国钧瓷历史文化，了解钧瓷制作过程，由当地美女讲解带领大家了解神垕古镇的历史，中午自由品尝当地特色小吃，中午1点集合前往郏县北海福泉温泉，下午5点集合返程。

【泡温泉注意事项】：

1、入浴前后要多补充水分，以保持体内平衡.入浴后，不要喝咖啡、浓茶或是抽烟、喝酒等，以延长并增进温泉的浴疗效果。

2、入浴前先用温泉水做个「暖身浴」，先从脚淋起，慢慢往上，肩膀全身都要用温泉水润湿　﹔最后用温泉水浇淋头部，尤其高温的温泉水，冬天入浴之前的全身从头到脚的暖身浴是　很重要的，可预防脑贫血的产生。接着，静静地进入浴池中泡，刚开始只泡到胸口部分，也就是我们所说的半身浴，约浸个3-5分钟左右，全身都暖活起来后，再慢慢泡到肩膀高度，也就是全身浴。渐进式的入浴法，可以避免脑充血的现象。

3、泡的时间长短视温泉的温度而定，如果汗流浃背，或是心跳急速加快，则可先起身休息5、6分钟后，再继续第二回合泡汤。在不影响别人的情形下，可以在温泉水里行走，缓缓地活动手脚膝盖等关节，也可用腹部吸吐气，做腹肌运动，抑或闭起眼睛做头部上下左右的回转运动。通常以浸泡15分钟为宜，可反复多次入浴。一天泡汤不要超过三次。
4、泡温泉时，若有心悸、头晕的现象产生，应该缓缓起身，步出浴池，安静休息片刻，如果　情形没有改善，就要停止泡汤。
5、年纪较大或是心脏较为衰弱者，最好不要采坐姿浸泡，而是将浴槽边缘当枕头，手脚舒展开来的浮漂方式入浴，以免有心慌或胸口闷的情形发生。

6、、高血压、心脏病患者，在规则服药的前提下，可以泡温泉，但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢，以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。

7、部分皮肤病患者，不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效，但对于患冬季痒、湿疹、异位性皮肤炎等的人，泡在热水中过久，由于加速皮肤水分的蒸发，破坏皮肤保护层，会恶化症状。

8、泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充